抬頭打水 400，熱到我頭頂都快燒起來了! 修正划手，阿吉教練覺得我手應該壞了吧....=_=, 指導好久，好險之後游出去，他說我有修正了!!，接著又跟著我同梯的好同學 rock (症頭一樣，慘)，一起修正姿勢，游了6趟左右，希望有記得這感覺，下次不會再扭手><.... ps，今天課後跟毛宇又計時一次 50m，60秒(又加碼，淳潔也來陪計時，共3趟)，不喘，修正姿熱後速度變快了，淳潔說我打水太快了，可以放慢，因為計時不自覺腳就變快了XD 今天阿吉教練說我換氣頭抬改過來了，開心啊!!!
1700 m | 01:19:00 | 04:38/100m
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