帥八 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

帥八新北市
ID 162094

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7.0 km | 00:50:12 | 07:08/km

日期: 2015-11-05 16:28 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'37" / 07'39" / 07'52" / 09'04" / 07'28" / 05'04" / 04'52" / 17'38" /

11月累積里程 : 163.15 km

FILA US10 累積 : 345.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林家煌, 品衡(慢慢蛇) 和其他 21 人說推

·

Dean迪恩黑帥晚安呦！

2015-11-05 19:59 ·

自由飛翔週末愉快～

2015-11-07 12:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'39"	00:15'16"
3	07'52"	00:23'08"
4	09'04"	00:32'12"
5	07'28"	00:39'40"
6	05'04"	00:44'44"
7	04'52"	00:49'36"
7.0	17'15"	00:50'12"

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