6.2 km | 00:31:36 | 05:03/km日期: 2022-12-14 05:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
Pace: 05'14" / 05'16" / 05'08" / 05'00" / 04'52" / 04'54" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'14") | 236 / 6236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.59 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 :
652.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'16" | 00:10'30" |
| 3 | 05'08" | 00:15'38" |
| 4 | 05'00" | 00:20'38" |
| 5 | 04'52" | 00:25'30" |
| 6 | 04'54" | 00:30'24" |
| 6.2 | 05'09" | 00:31'37" |
留言 
展開計圈分析
