陳勇志 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳勇志桃園
ID 13264

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7.8 km | 00:42:29 | 05:25/km

日期: 2015-11-01 17:12 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'28" / 05'28" / 04'36" / 05'04" / 05'41" / 05'47" / 05'28" / 05'54" /

11月累積里程 : 105.13 km

adidas adios boost 2m 累積 : 652.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	04'36"	00:15'32"
4	05'04"	00:20'36"
5	05'41"	00:26'17"
6	05'47"	00:32'04"
7	05'28"	00:37'32"
7.8	05'54"	00:42'29"

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成績 : 01:07:05

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