5.2 km | 00:30:12 | 05:51/km日期: 2022-12-17 07:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 06'18" / 05'21" / 05'22" / 05'30" / 06'38" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'12") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
311.54 km 
Nike React Infinity-B 累積 :
975.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'21" | 00:11'39" |
| 3 | 05'22" | 00:17'01" |
| 4 | 05'30" | 00:22'31" |
| 5 | 06'38" | 00:29'09" |
| 5.2 | 06'34" | 00:30'12" |
ricky tseng 說推
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