8.2 km | 00:57:41 | 07:01/km日期: 2022-12-16 15:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'42" / 06'39" / 07'37" / 06'54" / 07'04" / 06'35" / 07'02" / 06'44" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'27" (+04'53") | 210 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 255.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'39" | 00:13'21" |
| 3 | 07'37" | 00:20'58" |
| 4 | 06'54" | 00:27'52" |
| 5 | 07'04" | 00:34'56" |
| 6 | 06'35" | 00:41'31" |
| 7 | 07'02" | 00:48'33" |
| 8 | 06'44" | 00:55'17" |
| 8.2 | 11'29" | 00:57'42" |
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