Jack Lin 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lin 新北市
ID 215579

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3.2 km | 00:17:04 | 05:20/km

日期: 2015-11-05 17:03 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 2704 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 04'48" / 04'50" / 04'54" / 12'43" /

11月累積里程 : 100.25 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

Hung-chi Chou, 楊秉翰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'50"	00:09'38"
3	04'54"	00:14'32"
3.2	12'42"	00:17'04"

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