8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km日期: 2022-12-29 16:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 05'54" / 05'43" / 05'31" / 05'34" / 05'38" / 05'30" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
251.29 km 
Nike TURBO 2. 白紫 累積 :
877.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'54" | 00:12'16" |
| 3 | 05'43" | 00:17'59" |
| 4 | 05'31" | 00:23'30" |
| 5 | 05'34" | 00:29'04" |
| 6 | 05'38" | 00:34'42" |
| 7 | 05'30" | 00:40'12" |
| 8 | 05'25" | 00:45'37" |
| 8.0 | 04'50" | 00:45'40" |
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