MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小蛋姐姐
台中
ID 68511
166 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小蛋姐姐
半馬
|
02:58:29
|
08:27/km
|
第6半馬
2015 臺灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2015-11-08
成績
02:58:29
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'45")
00:40'45"
01:22'46"
10 km
(01:22'46")
00:42'01" (+01'16")
15 km
(02:06'37")
00:43'51" (+03'06")
01:24'58" (+02'12")
20 km
(02:47'44")
00:41'07" (+00'22")
Finish
(02:58:29)
日期:
2015-11-08 06:52
-
總爬升:
195 m
-
卡路里:
909 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'24"
(00'24")
11'19" (+04'15")
36 / 36
2
08'46"
(09'11")
08'46" (+01'42")
1000 / 1037
3
07'30"
(16'42")
07'30" (+00'26")
1000 / 2038
4
07'34"
(24'17")
07'34" (+00'30")
1000 / 3039
5
08'12"
(32'30")
08'12" (+01'08")
1000 / 4040
展開計圈分析
6
07'32"
(40'02")
07'31" (+00'27")
1000 / 5041
7
09'44"
(49'47")
09'44" (+02'40")
1000 / 6042
8
07'26"
(57'13")
07'26" (+00'22")
1000 / 7043
9
07'16"
(01:04'30")
07'16" (+00'12")
1000 / 8044
10
09'44"
(01:14'15")
09'43" (+02'39")
1000 / 9045
11
07'54"
(01:22'09")
07'53" (+00'49")
1000 / 10046
12
07'57"
(01:30'06")
07'56" (+00'52")
1000 / 11047
13
09'05"
(01:39'11")
09'04" (+02'00")
1000 / 12048
14
11'39"
(01:50'51")
11'39" (+04'35")
1000 / 13049
15
07'49"
(01:58'40")
07'48" (+00'44")
1000 / 14050
16
07'25"
(02:06'06")
07'25" (+00'21")
1000 / 15051
17
08'35"
(02:14'41")
08'35" (+01'31")
1000 / 16052
18
01'16"
(02:15'57")
07'04"
179 / 16231
19
07'47"
(02:23'45")
07'46" (+00'42")
1000 / 17232
20
08'19"
(02:32'05")
08'19" (+01'15")
1000 / 18233
21
08'07"
(02:40'12")
08'06" (+01'02")
1000 / 19234
22
08'32"
(02:48'45")
08'31" (+01'27")
1000 / 20235
23
08'03"
(02:56'48")
08'02" (+00'58")
1000 / 21236
第一次遇到全程曝曬在高熱陽光下的賽事,真是嚇到我了,只能很樂觀地想著這樣忍耐力應該有變好一點吧...
賽前宣言:
拜託師父帶我去...
11月累積里程 :
114.83 km
NIKE Flyknit Lunar2 累積 :
218.8 km
TCX 上傳
| 9 years ago
風塵570
,
Ted Chang
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
@@
我有看到姐姐妳喔
2015-11-09 09:35 ·
1
個人推
亦真非真
恭喜小蛋姐姐順利完賽! ⊂( •∀•) 彡
2015-11-09 09:45 ·
2
個人推
小蛋姐姐
@Eddy 我速度慢你那麼多,怎麼可能看得到我,確定沒有認錯?
2015-11-09 15:18 ·
小蛋姐姐
@易真非真 謝謝啦,不過沒有很順利,超級痛苦的 =_="
2015-11-09 15:19 ·
1
個人推
@@
等廁所的時候啊,不過那時候認人蠻奇怪的就是了XD
2015-11-09 23:34 ·
1
個人推
小蛋姐姐
岱宇再來相認一下,你和雄大應該都有跑吧?
2015-11-10 09:17 ·
@@
沒有,我去跑日月談了
2015-11-10 10:09 ·
1
個人推
薛武忠
第一次離小蛋姊姊這摸近~
恭喜高溫測試成功^^
2015-11-11 04:52 ·
1
個人推
小蛋姐姐
曬成滷蛋了>"<
2015-11-11 12:41 ·
1
個人推
Betty
小蛋姐姐(*^^*)
2015-11-12 10:50 ·
1
個人推
蔡睿恩
恭喜完成不可能的任務!
2015-11-16 09:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'51"
00:09'51"
2
07'23"
00:17'14"
3
07'41"
00:24'55"
4
08'11"
00:33'06"
5
07'39"
00:40'45"
6
09'48"
00:50'33"
7
07'18"
00:57'51"
8
07'22"
01:05'13"
9
09'37"
01:14'50"
10
07'56"
01:22'46"
11
07'53"
01:30'39"
12
09'02"
01:39'41"
13
11'45"
01:51'26"
14
07'54"
01:59'20"
15
07'17"
02:06'37"
16
08'43"
02:15'20"
17
07'41"
02:23'01"
18
07'48"
02:30'49"
19
08'20"
02:39'09"
20
08'35"
02:47'44"
21
08'14"
02:55'58"
21.4
11'01"
02:59'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :