Bo Chen 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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6.2 km | 00:45:13 | 07:20/km

日期: 2015-11-15 08:08 - 地點: 麟山鼻風景區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'26" / 07'11" / 06'37" / 07'22" / 07'06" / 08'07" / 08'35" /

熱身熱到差點錯過接棒~

11月累積里程 : 223.39 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI2 累積 : 1214.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ALVIN LIN, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'11"	00:14'37"
3	06'37"	00:21'14"
4	07'22"	00:28'36"
5	07'06"	00:35'42"
6	08'07"	00:43'49"
6.2	08'33"	00:45'13"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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