香蕉 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

香蕉新竹
ID 24951

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5.8 km | 00:37:16 | 06:25/km

日期: 2015-11-12 18:10 - 地點: 交大 - 天氣: 沒風 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'21" / 06'28" / 06'09" / 16'53" / 06'12" / 06'35" /

賽前訓練

11月累積里程 : 10.80 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 309.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉正安, nice999(LDS超馬團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'28"	00:12'49"
3	06'09"	00:18'58"
4	16'53"	00:35'51"
5	06'12"	00:42'03"
5.8	06'35"	00:47'19"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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