10.0 km | 00:56:04 | 05:35/km日期: 2015-11-05 21:38 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 9034 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'36" / 05'33" / 05'36" / 05'30" / 05'39" / 05'18" / 05'32" / 05'46" / 05'40" / 05'36" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1008 / 1008 | 162 / 110 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1006 / 2015 | 160 / 114 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 3022 | 158 / 113 |
| 4 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 4022 | 158 / 114 |
| 5 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 5024 | 157 / 112 |
| 6 | | 05'19" | 1004 / 6028 | 159 / 117 |
| 7 | | 05'37" (+00'18") | 1004 / 7033 | 163 / 108 |
| 8 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 8033 | 163 / 106 |
| 9 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 9033 | 166 / 105 |
| 10 | | 05'36" (+00'17") | 1007 / 10041 | 162 / 109 |
11月累積里程 :
153.69 km 
Mizuno Aero 13 累積 :
958.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'33" | 00:11'09" |
| 3 | 05'36" | 00:16'45" |
| 4 | 05'30" | 00:22'15" |
| 5 | 05'39" | 00:27'54" |
| 6 | 05'18" | 00:33'12" |
| 7 | 05'32" | 00:38'44" |
| 8 | 05'46" | 00:44'30" |
| 9 | 05'40" | 00:50'10" |
| 10 | 05'36" | 00:55'46" |
| 10.0 | 19'13" | 00:56'04" |
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