陳毅軒 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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10.2 km | 01:05:33 | 06:24/km

日期: 2015-11-16 19:00 - 地點: 旱溪 - 天氣: 還可以 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 10580 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'44" / 06'26" / 06'19" / 06'32" / 06'34" / 06'57" / 06'12" / 06'01" / 06'06" / 06'06" / 06'55" /

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11月累積里程 : 205.72 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

雪人, 張永豪(士官長）和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'26"	00:13'10"
3	06'19"	00:19'29"
4	06'32"	00:26'01"
5	06'34"	00:32'35"
6	06'57"	00:39'32"
7	06'12"	00:45'44"
8	06'01"	00:51'45"
9	06'06"	00:57'51"
10	06'06"	01:03'57"
10.2	06'54"	01:05'33"

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