6.5 km | 00:44:41 | 06:54/km日期: 2023-01-10 07:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 08'58" / 06'40" / 06'19" / 06'26" / 06'14" / 06'51" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'28") | 474 / 6474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
205.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 06'40" | 00:15'38" |
| 3 | 06'19" | 00:21'57" |
| 4 | 06'26" | 00:28'23" |
| 5 | 06'14" | 00:34'37" |
| 6 | 06'51" | 00:41'28" |
| 6.5 | 06'42" | 00:44'39" |
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