8.1 km | 00:53:31 | 06:37/km日期: 2023-01-14 16:00 - 總爬升: 116 m - 天氣: 多雲 - 平均心率: 113 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 9570 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'26" / 06'32" / 06'32" / 06'26" / 06'18" / 06'30" / 06'28" / 06'11" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'10") | 1001 / 1001 | 179 / 74 |
| 2 | | 06'34" (+00'16") | 1001 / 2003 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'35" (+00'17") | 1002 / 3006 | 181 / 83 |
| 4 | | 06'27" (+00'09") | 1002 / 4008 | 178 / 86 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 5009 | 178 / 87 |
| 6 | | 06'31" (+00'13") | 1001 / 6010 | 176 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+00'12") | 1001 / 7012 | 175 / 87 |
| 8 | | 06'18" | 1001 / 8013 | 176 / 90 |
| 9 | | 10'00" (+03'42") | 63 / 8077 | 205 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.88 km 
母子鱷魚3代 小黃（110/10/26） 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'32" | 00:13'58" |
| 3 | 06'32" | 00:20'30" |
| 4 | 06'26" | 00:26'56" |
| 5 | 06'18" | 00:33'14" |
| 6 | 06'30" | 00:39'44" |
| 7 | 06'28" | 00:46'12" |
| 8 | 06'11" | 00:52'23" |
| 8.1 | 14'36" | 00:53'31" |
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