林傳銘 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

林傳銘高雄
ID 134496

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9.4 km | 00:51:49 | 05:31/km

日期: 2015-11-18 19:13 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 05'36" / 05'18" / 05'27" / 05'25" / 05'22" / 07'16" / 05'33" / 05'38" / 05'40" /

11月累積里程 : 146.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭惟騰, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'36"	00:11'53"
3	05'18"	00:17'11"
4	05'27"	00:22'38"
5	05'25"	00:28'03"
6	05'22"	00:33'25"
7	07'16"	00:40'41"
8	05'33"	00:46'14"
9	05'38"	00:51'52"
9.4	05'39"	00:54'04"

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