8.6 km | 00:52:30 | 06:08/km日期: 2015-11-18 19:01 - 地點: 仁德 跑不到交大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 8802 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 05'32" / 05'47" / 05'43" / 06'12" / 06'32" / 06'00" / 06'08" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'19") | 1008 / 1008 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'33" | 995 / 2004 | 176 / 101 |
| 3 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 3004 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1001 / 4005 | 175 / 98 |
| 5 | | 06'10" (+00'37") | 995 / 5000 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'32" (+00'59") | 1006 / 6007 | 173 / 88 |
| 7 | | 05'59" (+00'26") | 992 / 6999 | 172 / 96 |
| 8 | | 06'10" (+00'37") | 1001 / 8001 | 172 / 93 |
| 9 | | 08'26" (+02'53") | 546 / 8548 | 97 / 122 |
11月累積里程 : 70.97 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'32" | 00:11'28" |
| 3 | 05'47" | 00:17'15" |
| 4 | 05'43" | 00:22'58" |
| 5 | 06'12" | 00:29'10" |
| 6 | 06'32" | 00:35'42" |
| 7 | 06'00" | 00:41'42" |
| 8 | 06'08" | 00:47'50" |
| 8.5 | 08'30" | 00:52'30" |
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