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18.5 km | 01:31:41 | 04:57/km 日期: 2015-11-21 07:59 - 地點: 新店碧潭親情水岸公園 - 天氣: 陰偶有雨 - 卡路里: 1447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% Pace: 04'14" / 04'29" / 04'38" / 04'41" / 04'39" / 04'45" / 04'45" / 04'54" / 05'02" / 04'46" / 04'51" / 04'54" / 05'08" / 05'17" / 05'04" / 05'00" / 05'10" / 05'19" / 08'10" /
為迎接下星期冬山河連日馬,於是這禮拜也報了2場賽事,今天先是山豬半馬,明天海風全馬,預先適應一下,抓一下身體感覺. 11月累積里程 : 315.79 km asics TARTHERZEAL 3 累積 : 1246.2 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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