今天原本想要休息了。但是不跑還是有點痛苦，所以還是回家換了跑鞋跑褲去自強跑。到了自強已經六點多了，傍晚一開始有點陰陰的，雨要下不下有點悶，但後來就有風也比較涼快。雖然天氣很好，但是今天身體感覺狀況沒那麼好，跑起來懶懶的，於是就用很輕鬆的方式跑。想說湊到10圈就好，跑了4圈遇到漢智哥，看他穿著整齊以為今天沒跑，結果是已經跑完了。後來再跑一圈發現里程數怎麼沒有增加，一看才發現按了暫停忘了關。所以應該有湊到12K，但我也不想去手動更改了。跑到五圈時遇到閣紋就跟閣紋聊跑5圈完成今天的功課。途中有遇到小尤哥，本來要拉我們上車，但是我們還是堅持龜速跑，之後也遇到阿宏哥。雖然有風跑完也是整件褲子全濕，洗完澡的感覺還真爽！