2.2 km | 01:15:04 | 34:06/km日期: 2023-01-27 12:41 - 總爬升: 292 m - 平均心率: 96 - 踏頻: 54 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 64%
Pace: 31'19" / 36'14" / 37'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'13" (+04'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'35" (+06'16") | 200 / 2200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'19" | 00:31'19" |
| 2 | 36'14" | 01:07'33" |
| 2.2 | 37'36" | 01:15'05" |
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