痞子陳 2013/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

痞子陳基隆
ID 1296

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12.2 km | 01:12:08 | 05:55/km

日期: 2013-06-12 22:14 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'49" / 06'03" / 05'49" / 05'38" / 05'44" / 05'47" / 05'50" / 06'10" / 06'01" / 05'50" / 05'14" / 05'11" / 10'48" /

6月累積里程 : 24.19 km

Android 上傳 | 11 years ago

劉建明, Ching-wen Fu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'03"	00:12'52"
3	05'49"	00:18'41"
4	05'38"	00:24'19"
5	05'44"	00:30'03"
6	05'47"	00:35'50"
7	05'50"	00:41'40"
8	06'10"	00:47'50"
9	06'01"	00:53'51"
10	05'50"	00:59'41"
11	05'14"	01:04'55"
12	05'11"	01:10'06"
12.2	10'46"	01:12'08"

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