14.1 km | 01:20:45 | 05:44/km日期: 2023-01-25 14:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 14480 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 60%
Pace: 05'50" / 05'43" / 05'47" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 05'51" / 05'49" / 05'48" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'47" / 05'47" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 1000 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2001 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'22") | 1001 / 3002 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 4002 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'50" (+00'26") | 1002 / 5005 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 6006 | 180 / 94 |
| 7 | | 05'50" (+00'26") | 1002 / 7008 | 180 / 94 |
| 8 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 8009 | 180 / 94 |
| 9 | | 05'47" (+00'23") | 1001 / 9010 | 180 / 95 |
| 10 | | 05'24" | 1001 / 10012 | 182 / 101 |
| 11 | | 05'26" (+00'02") | 1001 / 11013 | 182 / 100 |
| 12 | | 05'27" (+00'03") | 1002 / 12015 | 179 / 102 |
| 13 | | 05'49" (+00'25") | 1002 / 13018 | 177 / 96 |
| 14 | | 05'47" (+00'23") | 1001 / 14019 | 177 / 97 |
| 15 | | 06'29" (+01'05") | 59 / 14078 | 172 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 483.78 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 05'47" | 00:17'20" |
| 4 | 05'49" | 00:23'09" |
| 5 | 05'50" | 00:28'59" |
| 6 | 05'50" | 00:34'49" |
| 7 | 05'51" | 00:40'40" |
| 8 | 05'49" | 00:46'29" |
| 9 | 05'48" | 00:52'17" |
| 10 | 05'23" | 00:57'40" |
| 11 | 05'27" | 01:03'07" |
| 12 | 05'27" | 01:08'34" |
| 13 | 05'47" | 01:14'21" |
| 14 | 05'47" | 01:20'08" |
| 14.1 | 07'46" | 01:20'45" |
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