8.1 km | 00:46:02 | 05:42/km日期: 2015-11-23 21:41 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 8940 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'45" / 05'46" / 05'45" / 06'05" / 05'46" / 06'00" / 05'20" / 05'11" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'38") | 1002 / 1002 | 187 / 93 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1002 / 2005 | 195 / 89 |
| 3 | | 05'43" (+00'37") | 1004 / 3009 | 197 / 88 |
| 4 | | 06'03" (+00'57") | 1004 / 4014 | 195 / 84 |
| 5 | | 05'46" (+00'40") | 1009 / 5023 | 192 / 90 |
| 6 | | 05'55" (+00'49") | 1001 / 6025 | 196 / 85 |
| 7 | | 05'21" (+00'15") | 1004 / 7030 | 196 / 94 |
| 8 | | 05'06" | 1003 / 8034 | 192 / 101 |
| 9 | | 05'53" (+00'47") | 67 / 8102 | 190 / 89 |
11月累積里程 :
130.53 km 
Le Coq Sportif BWR-1511 累積 :
405.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'46" | 00:11'31" |
| 3 | 05'45" | 00:17'16" |
| 4 | 06'05" | 00:23'21" |
| 5 | 05'46" | 00:29'07" |
| 6 | 06'00" | 00:35'07" |
| 7 | 05'20" | 00:40'27" |
| 8 | 05'11" | 00:45'38" |
| 8.1 | 05'53" | 00:46'02" |
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