小太陽 Emilee 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

小太陽 Emilee 新竹
ID 235539

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小太陽 Emilee

00:10:00

日期: 2015-11-25 20:40 - 地點: 厝內 - 天氣: 冷 - 卡路里: 57 Cal

今天從早餐後的松露巧克力+大熱拿、

午飯後的超厚福源花生醬塗吐司2片、

晚餐後的品客原味洋芋片10片.......

OMG

我整個失心瘋一直想吃高熱量comfort food

這應該是生理期前的混亂？

下班被風吹到冷吱吱

還好今日課表是交叉訓練

吃太撐整個人好懶惰

只做了核心.....

SQUAT*10

SQUAT HOLD*10sec*10

BRIDGE*15sec*10

做完看完一集純情

立馬昏迷進入夢鄉......................

手動上傳 | 9 years ago

宋國華, 亦真非真和其他 48 人說推

·

觀看另 3 則留言

小太陽 Emilee To 昌哥~ 昨日整個控制不了@@只想拿東西往嘴裡塞... 太可怕了！不過今日是休息日喔.....哇哈哈哈哈哈

2015-11-26 13:51 ·

1 個人推

keniris 10片夠嗎？一吃就停不了

2015-11-28 08:33 ·

1 個人推

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