4.4 km | 00:35:22 | 08:04/km日期: 2023-02-05 18:18 - 地點: 自行車道 - 平均心率: 97 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'38" / 10'22" / 09'37" / 09'41" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+03'35") | 376 / 4376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
318.47 km 
藍色Y拖 累積 :
920.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 10'22" | 00:17'00" |
| 3 | 09'37" | 00:26'37" |
| 4 | 09'41" | 00:36'18" |
| 4.4 | 10'13" | 00:40'09" |
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