Ac Chen(阿禧) 2015/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

6.0 km | 00:37:18 | 06:13/km

日期: 2015-11-27 07:44 - 地點: 吉峰外操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 56%

Pace: 06'32" / 05'52" / 06'07" / 06'09" / 05'52" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30" (+00'38")

991 / 991

2

05'57"

(12'24")

05'53" (+00'01")

1010 / 2001

3

06'01"

(18'25")

06'03" (+00'11")

992 / 2993

4

06'09"

(24'34")

06'08" (+00'16")

1000 / 3994

5

05'54"

(30'28")

05'52"

1004 / 4998

6

06'50"

(37'18")

06'50" (+00'58")

998 / 5997

11月累積里程 : 409.23 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 8 years ago

胡淑琍, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'52"	00:12'24"
3	06'07"	00:18'31"
4	06'09"	00:24'40"
5	05'52"	00:30'32"
6.0	06'46"	00:37'18"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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