6.3 km | 00:33:44 | 05:22/km日期: 2015-11-27 18:50 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'14" / 05'44" / 05'27" / 05'16" / 05'03" / 04'52" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 269 / 6269 |
11月累積里程 : 318.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'44" | 00:11'58" |
| 3 | 05'27" | 00:17'25" |
| 4 | 05'16" | 00:22'41" |
| 5 | 05'03" | 00:27'44" |
| 6 | 04'52" | 00:32'36" |
| 6.3 | 04'11" | 00:33'44" |
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