< 上一篇 | 下一篇 > |
11.1 km | 01:10:33 | 06:23/km 日期: 2023-02-08 08:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% Pace: 05'40" / 07'09" / 05'52" / 08'01" / 05'51" / 06'58" / 05'18" / 05'50" / 05'46" / 06'07" / 07'34" / 11'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 抓住寒假的尾巴,今天特休一天,計畫陪小孩子外面走走,昨晚就開始吃大餐看燈~今天早上大家果然睡晚晚,自己就起床出門繞繞,畢竟是以後居住的地方。 地圖google一下發現附近有一條算是溪,就沿著溪跑。一條溪左右兩岸的發展真的落差很大,直到過了⋯中崙吧(應該),真的就非常熱鬧,一路慢慢跑因為沒在預期內沒有準備好,所以我一手拿手機,一手拿遙控器就出門跑,慢慢跑不要太流汗全程就都沒補水完成。很妙的一段了,一路都是公園的感覺,到步校旁(應該是),變成木頭棧道,快到龍山寺的時候路況甚至變成好像跑入民宅一樣(哈),不過因為有時間考量到龍山寺拜拜就折返了,回程還因為到路施工,只好往回繞到原本的路繼續前進,下次或許可以繼續看看盡頭在哪裡~ 早安,舒服的一天
TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
|