8.2 km | 01:01:05 | 07:27/km日期: 2015-11-30 19:03 - 地點: 成蘆橋至關渡橋來回 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 08'00" / 07'35" / 07'25" / 07'38" / 07'52" / 07'26" / 07'02" / 06'51" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'59") | 982 / 982 |
| 2 | | 07'35" (+00'40") | 1009 / 1991 |
| 3 | | 07'29" (+00'34") | 997 / 2989 |
| 4 | | 07'34" (+00'39") | 1017 / 4007 |
| 5 | | 07'47" (+00'52") | 992 / 4999 |
| 6 | | 07'27" (+00'32") | 1014 / 6014 |
| 7 | | 07'02" (+00'07") | 998 / 7013 |
| 8 | | 06'55" | 1003 / 8016 |
| 9 | | 06'56" (+00'01") | 168 / 8184 |
11月累積里程 :
106.77 km 
美津濃 型號 累積 :
312.4 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'35" | 00:15'35" |
| 3 | 07'25" | 00:23'00" |
| 4 | 07'38" | 00:30'38" |
| 5 | 07'52" | 00:38'30" |
| 6 | 07'26" | 00:45'56" |
| 7 | 07'02" | 00:52'58" |
| 8 | 06'51" | 00:59'49" |
| 8.2 | 06'52" | 01:01'05" |
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