Bruce 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce 高雄
ID 163613

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5.0 km | 00:28:36 | 05:43/km

日期: 2015-11-28 16:55 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 05'30" / 05'38" / 05'49" / 05'55" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'26"

996 / 996

2

05'43"

(11'08")

05'41" (+00'15")

1004 / 2000

3

05'44"

(16'52")

05'47" (+00'21")

991 / 2991

4

05'54"

(22'46")

05'51" (+00'25")

1005 / 3997

5

05'50"

(28'36")

05'49" (+00'23")

1001 / 4998

11月累積里程 : 102.21 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

陳復強, 吳毓祐和其他 45 人說推

·

觀看另 2 則留言

丁彥伶晚安

2015-12-01 02:06 ·

zaquitar.踩可達早上好~

2015-12-02 08:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'38"	00:11'08"
3	05'49"	00:16'57"
4	05'55"	00:22'52"
5.0	05'44"	00:28'36"

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