林柏諺 2013/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

林柏諺新竹
ID 24416

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7.1 km | 00:34:32 | 04:53/km

日期: 2013-07-02 06:54 - 地點: 清大操場 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 04'50" / 04'50" / 04'56" / 04'58" / 05'01" / 04'49" / 04'53" / 04'43" /

7月累積里程 : 90.20 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 271.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

SY, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'50"	00:09'40"
3	04'56"	00:14'36"
4	04'58"	00:19'34"
5	05'01"	00:24'35"
6	04'49"	00:29'24"
7	04'53"	00:34'17"
7.1	04'38"	00:34'32"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"