謝發景 2023/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

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6.0 km | 00:37:04 | 06:10/km

日期: 2023-02-22 15:08 - 地點: 體育場 - 天氣: 陰。小冷。 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'27" / 06'27" / 06'25" / 06'21" / 06'05" / 496'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'24" (+00'21")

994 / 994

2

06'25"

(12'47")

06'26" (+00'23")

997 / 1991

3

06'26"

(19'13")

06'25" (+00'22")

1000 / 2991

4

06'22"

(25'35")

06'21" (+00'18")

1002 / 3993

5

06'05"

(31'40")

06'03"

1003 / 4996

6

05'03"

(36'43")

05'00"

1007 / 6004

2月累積里程 : 53.02 km

👣光腳ㄚ累積 : 6254.1 km

Android - HMD Global Nokia 4.2 上傳 | 1 year ago

Atta Yang, 李清恩和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'27"	00:12'54"
3	06'25"	00:19'19"
4	06'21"	00:25'40"
5	06'05"	00:31'45"
6.0	04'56"	00:36'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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