Kelly Lin 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Lin 台北市
ID 184348

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6.8 km | 00:50:34 | 07:28/km

日期: 2015-12-02 19:26 - 地點: 成蘆橋-舊垃圾來回 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'39" / 07'20" / 07'27" / 07'59" / 07'17" / 07'28" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'32" (+00'12")

970 / 970

2

07'26"

(14'45")

07'21" (+00'01")

1009 / 1979

3

07'27"

(22'12")

07'25" (+00'05")

1002 / 2982

4

07'58"

(30'10")

08'00" (+00'40")

994 / 3977

5

07'25"

(37'35")

07'21" (+00'01")

1007 / 4984

展開計圈分析

12月累積里程 : 105.95 km

美津濃型號累積 : 312.4 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

曾啟豪, Safulo 和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

自由飛翔早安～週末愉快～

2015-12-05 10:42 ·

Kelly Lin jone 週末愉快

2015-12-05 13:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'20"	00:14'59"
3	07'27"	00:22'26"
4	07'59"	00:30'25"
5	07'17"	00:37'42"
6	07'28"	00:45'10"
6.8	07'00"	00:50'34"

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