8.3 km | 00:39:31 | 04:44/km日期: 2015-12-04 18:01 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 陰(冷) - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 6892 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 05'26" / 04'51" / 04'39" / 04'43" / 04'34" / 04'37" / 04'33" / 04'32" / 04'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'25" (+00'54") | 1000 / 1000 | 168 / 109 |
2 | | 04'49" (+00'18") | 1004 / 2005 | 175 / 118 |
3 | | 04'39" (+00'08") | 1008 / 3014 | 174 / 122 |
4 | | 04'39" (+00'08") | 1002 / 4016 | 172 / 124 |
5 | | 04'33" (+00'02") | 1001 / 5018 | 176 / 124 |
6 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 6018 | 175 / 123 |
7 | | 04'32" (+00'01") | 1002 / 7021 | 176 / 125 |
8 | | 04'31" | 1000 / 8022 | 176 / 125 |
9 | | 04'37" (+00'06") | 345 / 8368 | 176 / 122 |
12月累積里程 :
321.87 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 04'51" | 00:10'17" |
3 | 04'39" | 00:14'56" |
4 | 04'43" | 00:19'39" |
5 | 04'34" | 00:24'13" |
6 | 04'37" | 00:28'50" |
7 | 04'33" | 00:33'23" |
8 | 04'32" | 00:37'55" |
8.3 | 04'37" | 00:39'31" |