7.1 km | 00:45:22 | 06:24/km日期: 2023-02-27 18:39 - 平均心率: 124 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'26" / 06'41" / 07'29" / 06'04" / 05'55" / 11'55" / 08'38" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+02'21") | 44 / 2044 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 3044 |
| 5 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 4044 |
| 6 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 5044 |
| 7 | | 05'50" | 341 / 5386 |
| 8 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 6386 |
| 9 | | 06'42" (+00'52") | 550 / 6937 |
| 10 | | 16'23" (+10'33") | 141 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'41" | 00:13'07" |
| 3 | 07'29" | 00:20'36" |
| 4 | 06'04" | 00:26'40" |
| 5 | 05'55" | 00:32'35" |
| 6 | 11'55" | 00:44'30" |
| 7 | 08'38" | 00:53'08" |
| 7.1 | 07'10" | 00:53'42" |
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