3.1 km | 00:15:47 | 05:04/km日期: 2023-03-02 18:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 05'38" / 04'56" / 04'43" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 110 / 3110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.26 km 
美津濃 U1GD200073紅黑 累積 :
1085.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'56" | 00:10'34" |
| 3 | 04'43" | 00:15'17" |
| 3.1 | 04'41" | 00:15'48" |
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