8.0 km | 00:42:44 | 05:20/km日期: 2023-03-03 18:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 05'47" / 05'29" / 05'31" / 05'25" / 05'21" / 05'16" / 05'04" / 04'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
146.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'29" | 00:11'16" |
| 3 | 05'31" | 00:16'47" |
| 4 | 05'25" | 00:22'12" |
| 5 | 05'21" | 00:27'33" |
| 6 | 05'16" | 00:32'49" |
| 7 | 05'04" | 00:37'53" |
| 8 | 04'49" | 00:42'42" |
| 8.0 | 03'18" | 00:42'44" |
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