我是小毛 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

我是小毛台中
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5.0 km | 00:33:51 | 06:44/km

日期: 2015-12-08 20:41 - 地點: 勤美 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 07'28" / 07'30" / 06'32" / 06'15" / 06'02" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24" (+01'22")

994 / 994

2

07'36"

(14'58")

07'32" (+01'30")

1006 / 2001

3

06'32"

(21'30")

06'30" (+00'28")

1005 / 3006

4

06'15"

(27'45")

06'13" (+00'11")

1002 / 4009

5

06'02"

(33'47")

06'02"

999 / 5009

6

00'04"

(33'51")

04'29"

14 / 5024

12月累積里程 : 46.82 km

NB 型號累積 : 301.9 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

Yu hung, 就匠子和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'30"	00:14'58"
3	06'32"	00:21'30"
4	06'15"	00:27'45"
5	06'02"	00:33'47"
5.0	02'45"	00:33'51"

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