8.9 km | 00:46:35 | 05:14/km日期: 2015-12-09 16:15 - 平均心率: 176 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 04'45" / 06'45" / 05'05" / 04'47" / 04'42" / 04'45" / 04'46" / 04'21" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+01'20") | 901 / 8901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
264.22 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
1511.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 06'45" | 00:11'30" |
| 3 | 05'05" | 00:16'35" |
| 4 | 04'47" | 00:21'22" |
| 5 | 04'42" | 00:26'04" |
| 6 | 04'45" | 00:30'49" |
| 7 | 04'46" | 00:35'35" |
| 8 | 04'21" | 00:39'56" |
| 8.9 | 07'46" | 00:46'56" |
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