12.3 km | 01:06:31 | 05:24/km日期: 2015-12-08 18:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'50" / 05'44" / 05'16" / 05'02" / 05'08" / 06'41" / 04'54" / 05'00" / 05'11" / 05'32" / 05'22" / 05'09" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
179.43 km 
PUMA Faas 300 (GN) 累積 :
2612.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 05'16" | 00:16'50" |
| 4 | 05'02" | 00:21'52" |
| 5 | 05'08" | 00:27'00" |
| 6 | 06'41" | 00:33'41" |
| 7 | 04'54" | 00:38'35" |
| 8 | 05'00" | 00:43'35" |
| 9 | 05'11" | 00:48'46" |
| 10 | 05'32" | 00:54'18" |
| 11 | 05'22" | 00:59'40" |
| 12 | 05'09" | 01:04'49" |
| 12.3 | 06'02" | 01:06'31" |
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