5.5 km | 00:46:35 | 08:28/km日期: 2023-03-10 08:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 10'54" / 06'28" / 06'10" / 06'18" / 10'39" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" (+04'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'15" (+06'06") | 499 / 5499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.34 km 
ASICS Novablast 2 累積 :
1031.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 06'28" | 00:17'22" |
| 3 | 06'10" | 00:23'32" |
| 4 | 06'18" | 00:29'50" |
| 5 | 10'39" | 00:40'29" |
| 5.5 | 12'16" | 00:46'37" |
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