3.0 km | 00:26:58 | 08:58/km日期: 2023-03-18 14:35 - 平均心率: 102 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2954 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 08'33" / 09'42" / 07'56" / 261'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" | 1002 / 1002 | 113 / 102 |
| 2 | | 09'42" (+01'07") | 1000 / 2002 | 108 / 95 |
| 3 | | 08'37" (+00'02") | 1000 / 3003 | 107 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 553.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'42" | 00:18'15" |
| 3 | 07'56" | 00:26'11" |
| 3.0 | 223'48" | 00:26'58" |
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