8.1 km | 00:53:03 | 06:34/km日期: 2015-12-15 16:19 - 平均心率: 117 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'40" / 06'22" / 06'23" / 06'19" / 07'00" / 06'37" / 06'42" / 06'33" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 340.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'22" | 00:13'02" |
| 3 | 06'23" | 00:19'25" |
| 4 | 06'19" | 00:25'44" |
| 5 | 07'00" | 00:32'44" |
| 6 | 06'37" | 00:39'21" |
| 7 | 06'42" | 00:46'03" |
| 8 | 06'33" | 00:52'36" |
| 8.1 | 06'12" | 00:53'04" |
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