6.4 km | 00:55:01 | 08:34/km日期: 2023-03-22 06:30 - 地點: 内南里 - 平均心率: 156 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 09'52" / 09'52" / 09'32" / 07'13" / 07'03" / 07'15" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'15" (+03'13") | 414 / 6414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
421.55 km 
亞瑟土 TARTHER RP3 累積 :
1206.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 09'52" | 00:19'44" |
| 3 | 09'32" | 00:29'16" |
| 4 | 07'13" | 00:36'29" |
| 5 | 07'03" | 00:43'32" |
| 6 | 07'15" | 00:50'47" |
| 6.4 | 10'15" | 00:55'02" |
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