10.2 km | 00:58:45 | 05:46/km日期: 2021-04-14 19:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'02" / 06'16" / 06'20" / 06'01" / 06'09" / 05'52" / 05'11" / 05'05" / 04'46" / 04'49" / 13'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'16" | 00:12'18" |
| 3 | 06'20" | 00:18'38" |
| 4 | 06'01" | 00:24'39" |
| 5 | 06'09" | 00:30'48" |
| 6 | 05'52" | 00:36'40" |
| 7 | 05'11" | 00:41'51" |
| 8 | 05'05" | 00:46'56" |
| 9 | 04'46" | 00:51'42" |
| 10 | 04'49" | 00:56'31" |
| 10.2 | 13'17" | 00:58'45" |
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