3.1 km | 00:26:02 | 08:31/km日期: 2023-03-28 08:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 33'39" / 06'43" / 08'34" / 43'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'32" (+36'49") | 55 / 3055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.58 km 
愛迪達小橘 Adizero Boston 11 累積 :
1119.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'39" | 00:33'39" |
| 2 | 06'43" | 00:40'22" |
| 3 | 08'34" | 00:48'56" |
| 3.1 | 43'34" | 00:51'21" |
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