9.1 km | 01:04:21 | 07:04/km日期: 2015-12-21 14:27 - 總爬升: 363 m - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 10608 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'36" / 05'42" / 06'33" / 08'51" / 07'56" / 09'14" / 09'01" / 05'27" / 05'25" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'13") | 1004 / 1004 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1005 / 2010 | 175 / 100 |
| 3 | | 06'32" (+01'11") | 1001 / 3011 | 173 / 88 |
| 4 | | 08'50" (+03'29") | 1001 / 4013 | 166 / 68 |
| 5 | | 07'55" (+02'34") | 1000 / 5013 | 171 / 73 |
| 6 | | 09'13" (+03'52") | 1000 / 6014 | 164 / 65 |
| 7 | | 09'00" (+03'39") | 1000 / 7015 | 128 / 86 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1006 / 8021 | 170 / 107 |
| 9 | | 05'21" | 1009 / 9031 | 173 / 107 |
| 10 | | 05'12" | 105 / 9137 | 163 / 117 |
12月累積里程 : 357.09 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'42" | 00:11'18" |
| 3 | 06'33" | 00:17'51" |
| 4 | 08'51" | 00:26'42" |
| 5 | 07'56" | 00:34'38" |
| 6 | 09'14" | 00:43'52" |
| 7 | 09'01" | 00:52'53" |
| 8 | 05'27" | 00:58'20" |
| 9 | 05'25" | 01:03'45" |
| 9.1 | 05'40" | 01:04'21" |
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