6.5 km | 00:35:15 | 05:25/km日期: 2023-04-02 17:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'19" / 05'21" / 05'20" / 05'31" / 05'32" / 05'33" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'24" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'29" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'30" (+00'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'08" | 66 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'21" | 00:10'40" |
| 3 | 05'20" | 00:16'00" |
| 4 | 05'31" | 00:21'31" |
| 5 | 05'32" | 00:27'03" |
| 6 | 05'33" | 00:32'36" |
| 6.5 | 05'17" | 00:35'16" |
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