5.2 km | 00:57:09 | 11:02/km日期: 2015-12-21 17:18 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 104 - 平均步頻: 1 - 平均步幅: 4979 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 11'21" / 11'01" / 10'55" / 11'00" / 10'52" / 11'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'18" (+00'28") | 1003 / 1003 | 5 / 1475 |
2 | | 10'59" (+00'09") | 1002 / 2005 | 0 / 16705 |
3 | | 10'50" | 1006 / 3011 | 1 / 5591 |
4 | | 10'55" (+00'05") | 1007 / 4019 | 0 / 0 |
5 | | 10'55" (+00'05") | 1007 / 5026 | 0 / 12590 |
6 | | 10'26" | 178 / 5205 | 2 / 4470 |
12月累積里程 :
432.32 km ![](images/shoe.png)
acics nimbus 14 累積 :
2195.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'21" | 00:11'21" |
2 | 11'01" | 00:22'22" |
3 | 10'55" | 00:33'17" |
4 | 11'00" | 00:44'17" |
5 | 10'52" | 00:55'09" |
5.2 | 11'11" | 00:57'09" |