6.4 km | 00:34:09 | 05:18/km日期: 2015-12-24 05:45 - 地點: 河堤 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6380 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'31" / 05'13" / 05'16" / 05'10" / 05'07" / 05'11" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'24") | 1001 / 1001 | 186 / 97 |
| 2 | | 05'12" (+00'06") | 1002 / 2004 | 188 / 102 |
| 3 | | 05'14" (+00'08") | 1006 / 3010 | 189 / 101 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1004 / 4015 | 187 / 103 |
| 5 | | 05'06" | 1002 / 5017 | 188 / 104 |
| 6 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 6018 | 185 / 104 |
| 7 | | 06'03" (+00'57") | 442 / 6460 | 178 / 92 |
12月累積里程 : 330.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'13" | 00:10'44" |
| 3 | 05'16" | 00:16'00" |
| 4 | 05'10" | 00:21'10" |
| 5 | 05'07" | 00:26'17" |
| 6 | 05'11" | 00:31'28" |
| 6.4 | 06'03" | 00:34'09" |
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